中年の人はもっと速く歩いて＝英公衆衛生局
モーリーン・エジモフォーさん（44）は3年前、健康改善のために日常的にウォーキングをするようになった。 当時の体重は114キロ。自分を変えたかった。歩き始めて7カ月もしないうちに、約30キロの減量に成功していた。 英南東部ケント州の地元でウォーキング・グループに参加 ...
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中年の人はもっと速く歩いて＝英公衆衛生局
2017年8月24日のジョギング関連ニュース
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